ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА БАЗОВЫЙ КУРС «ДФС»
Ближайший старт занятий – в октябре.
Дифференцированные Функциональные Состояния (ДФС) — это система внутреннего управления и осознанной саморегуляции. За счёт активации и управления своими внутренними ресурсами, человек получает возможность стать «грамотным пользователем» самого себя, а значит быть эффективнее в решении любых стоящих перед ним задач как внутренней, так и внешней жизни:
— в творческой самореализации
— в семье и частных отношениях
— в бизнесе и карьере
— в познании себя и мира.
Освоение курса:
– дает внутреннюю опору и устойчивость
– обеспечивает возможность осознанной саморегуляции, что означает умение самостоятельно и сознательно регулировать свои эмоции и состояния непосредственно в процессе деятельности в режиме реального времени — без отрыва от текущих задач
– помогает справляться с негативными переживаниями и стрессом
– обеспечивает высокий уровень энергии и включенности
– способствует расширению эмоционального диапазона и возможность быстрой переключаемости
– полезен для повышения уровня креативности и раскрытия творческого потенциала
– отвечает актуальным запросам в поиске инструментов для не шаблонного решения задач, в том числе специфических, выходящих за рамки повседневности
– позволяет ощутить больше радости и смысла в жизни
Автор методики ДФС – Игорь Калинаускас. Начало ей положила технология обучения актеров, созданная в 70-х годах, которая впоследствии успешно прошла апробацию и получила официальное научное признание для прикладных задач в разных сферах жизни. Эффективность методики для широкого круга людей подтверждена 50‑летним опытом практического применения.
Как устроено обучение:
1. Создаём рабочий инструмент, осваиваем базовые упражнения и язык из 16 функциональных состояний
2. Тренируемся в тестовом режиме практически применять освоенный материал на разных типах деятельности
3. Внедряем в свою жизнь и используем как личный инструмент эффективности
Предупреждение! Это не «быстрый лайфхак», а методически точно выверенная система – предполагает регулярную кропотливую работу, с поддержкой опытного инструктора по ее освоению. 80% практика, 20% теоретическая основа.
График Базового курса ДФС: 3 месяца, 30 занятий, 2 раза в неделю по 1,5 часа и ежедневная самостоятельная работа в удобном для вас режиме.
Вы можете зарегистрироваться к любому из наших инструкторов:
Еве Весельницкой, Светлане Шпак, Алексею Инжеваткину – в зависимости от подходящего графика и формата работы (очно, онлайн, индивидуально, в группе).
Запишитесь на курс ДФС и начните управлять своим состоянием уже сейчас!
Оставить заявку и за дополнительной информацией – пишите сообщением в рабочее время 10:00–20:00 мск: +7(965)226-52-06 или на эл. почту info@chronotope.ru